Kostenloser AktionsplanBrainwave Entrainment
(=Gehirnwellen-Training)
Wie der Name schon sagt, hat Brainwave Entrainment etwas mit unseren Gehirnwellen zu tun.
Unsere Gehirnwellen schwingen in verschiedenen Frequenzen (Hertz). Jeder bewusste Zustand (z.B. bei Sport), sowie jeder unbewusste Zustand (z.B bei Schlaf) wird einem gewissen Frequenzbereich zugeordnet. Als Faustregel kann man sagen je aktiver man ist, desto höher sind die Frequenzen.
Hier eine kleine Übersicht:
Brainwave Entrainment bezeichnet das Phänomen, dass unsere Gehirnwellen mit einer äusseren Frequenz
Dabei werden die Gehirnwellen durch Frequenzen stimuliert, verändert und so tiefgreifende Veränderungen im Bewusstsein erzielt.
Auf diese Weise kannst du jeden Bewusstseinszustand innerhalb 10 Minuten oder weniger erreichen, vom Gamma-Zustand (Höchstleistung) bis zum Delta-Zustand (Tiefschlaf).
Du bist damit in der Lage, sehr viele positive Effekte auf deinen Geist und Körper einzuleiten. Hier sind nur einige Beispiele:
...und noch vieles mehr.
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